Dharana Yogashala
Estúdio de Pilates e Yoga de Almada

Quem somos?
Desde 2011, o Estúdio Dharana YogaShala, situado no coração de Almada, cultiva saúde, bem-estar e harmonia.

Dedicamo-nos
ao ensino e prática de Hatha Yoga e ao Método de Pilates Matwork , com o intuito de desenvolver um trabalho
cuidado e personalizado para cada praticante.

As aulas são adequadas a cada aluno em particular, tendo em consideração a sua condição e objetivos pessoais.

As terapias são igualmente essenciais ao alcance da vitalidade, sendo um bom complemento a uma prática física
regular e adequada.
Professores

Raquel Osório
Hatha Yoga & Meditação
Massagem Ayurveda
Leitura de Aura

Marta Ré
Pilates

Diana Teixeira
Pilates Clínico

André Chucha
Massagem Terapêutica

Martina Lopes
Psicologia Clínica
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Raquel Sílvia Vieira
Reiki & Meditação
Leitura /Terapia da Aura
O Estúdio
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